Oțet de cidru de mere pentru pierderea în greutate: cum să bea?

Dorința unei persoane de a se vedea potrivită, zveltă, de a se bucura de ușurința mișcării este destul de înțeleasă. Cum să folosiți în mod corespunzător oțet de cidru de mere pentru pierderea în greutate, cum să-l bea fără rău și cu beneficii maxime pentru organism?

Datorită simplității fermentației și a disponibilității materiilor prime, oțetul de cidru de mere a fost folosit de mult timp în gătitul și medicina tradițională a diferitelor națiuni. Astăzi, când compoziția produsului este cunoscută în mod fiabil, lichidul saturat cu acizi organici, vitamine, enzime și minerale este unul dintre cele mai populare mijloace de a menține bunăstarea, frumusețea și pierderea în greutate..

Datorită acțiunii acizilor malici, citrici, lactici și alți, oțet, care intră în tractul digestiv:

• accelerează procesele metabolice;
• promovează digestia celor mai grele alimente;
• activează mișcările intestinale și scapă corpul de toxine.

Adică kilogramele în plus se topesc fără diete stricte și restricții alimentare. Cum să slăbești cu oțet de cidru de mere?

Atunci când intenționați să utilizați oțet de cidru de mere pentru pierderea în greutate, nu uitați că acizii sunt nu numai benefici, dar și agresivi. Prin urmare, este important să respectați strict dozele rezonabile..

Citiți și articolul: beneficiile și prejudiciile oțetului de cidru de mere!

Cum să luați oțet de cidru de mere pentru pierderea în greutate?

Oțetul nu trebuie băut în forma sa pură. Adăugați nu mai mult de 2 lingurițe de neterminate la un pahar cu apă potabilă oțet de mere. Puteți perfecționa gustul băuturii, precum și să-l faceți mai util, folosind o lingură. Miere, un vârf de scorțișoară sau rădăcină de ghimbir tocat.

Oțetul de cidru de mere pentru pierderea în greutate a abdomenului, a taliei, a feselor, a brațelor și a coapselor trebuie băut cu puțin timp înainte sau în timpul unei mese. Nu folosiți acest remediu pe stomacul gol. Remediul natural se ia de trei ori pe zi..

Primele rezultate vor fi vizibile într-o săptămână:

1. Kilogramele în plus dispar treptat.
2. Apare ușurința mișcării.
3. Corpul tolerează mai bine stresul fizic și mental.
4. Edemul dispare.
5. Scaunul devine mai bun, digestia este activată.

Cu toate acestea, complexul de acid organic găsit în oțet nu este un panaceu. Nu le puteți lua în mod intern în mod continuu..

Precauții la consumarea oțetului de cidru de mere

Deși doza pare mică, înainte de a bea Oțet de mere pentru pierderea în greutate, trebuie să vă asigurați că nu există contraindicații. Remediul este strict interzis în caz de aciditate ridicată, gastrită și boală de ulcer peptic, pancreatită și o serie de alte boli, ale căror evoluții, din cauza unui exces de acid, se pot agrava..

Nu depășiți ratele de acceptare permise. O dietă completă, inclusiv legume și fructe proaspete, cereale și grăsimi vegetale, va ajuta la creșterea eficacității terapiei..

Deoarece acizii sunt periculoși pentru smalțul dinților, înainte de a lua o mușcătură de mere pentru pierderea în greutate în interior, merită să luați un paie. Un astfel de dispozitiv simplu va reduce contactul lichidului agresiv cu dinții..

Rețineți că oțetul de cidru de mere este un condiment excelent care poate fi utilizat cu o mare varietate de alimente și feluri de mâncare. În acest caz, remediul funcționează nu mai puțin eficient decât într-o băutură, dar mult mai moale, fără a irita pereții intestinali și fără a strica smalțul dinților..

Oțet de cidru de mere pentru celulită

Oțetul, obținut prin fermentarea fructelor coapte, este utilizat cu succes nu numai pentru băut, ci și extern. Gândindu-se cum să bei oțet de cidru de mere pentru pierderea în greutate, mulți uită că motivul unei siluete imperfecte nu este doar kilogramele în plus, ci și celulita care schimbă aspectul pielii..

Datorită acumulării de lichid acumulat de celule, pielea își pierde elasticitatea și netezimea în timp, apar bumps-uri pe ea, conferind conturului corpului un aspect neplăcut.

Metodele clasice de a pierde în greutate nu funcționează în acest caz. Pentru a scăpa de „efectul de coajă de portocală”, ei apelează la proceduri de drenaj, masaj, băi, împachetări și comprese.

Utilizarea externă a oțetului de cidru de mere pentru celulită, vergeturi și prevenirea lor cu o abordare integrată oferă rezultate excelente și de durată. Învelișul de soluții de apă egală cu părți egale și oțet de cidru de mere ajută:

• elimina excesul de lichid;
• pentru a consolida structura țesuturilor;
• activează regenerarea;
• dezinfectați ușor și uscați leziunile existente ale pielii.

Pânza de bumbac îmbibată cu lichid este înfășurată în zonele cu probleme, acoperindu-le de sus cu folie de agățare și un prosop gros. Procedura durează de la o jumătate de oră la 40 de minute. Pentru o mai mare eficiență, înfășurările se fac în cursuri de 10-15 ședințe, combinate cu masaj și alte metode de vindecare.

Un amestec de oțet și ulei vegetal este baza pentru masajul anticelulitic. În acest caz, oțetul ajută la încălzirea țesuturilor, la crearea unui efect de drenaj, iar uleiul înmoaie pielea și o hrănește perfect..

Aplicarea topică a oțetului de cidru de mere pentru pierderea în greutate este sigură pentru pielea sensibilă. Este necesar să refuzați o astfel de înveliș sau masaj numai dacă există răni, abraziuni, eczeme și alte boli ale pielii..

Efectul oțetului de cidru de mere asupra corpului - videoclip