Ulei de semințe de dovleac: pentru ce este bine și pentru ce tratează, cum să folosești și să consumi

Uleiul de dovleac conține o mulțime de substanțe indispensabile organismului uman. Acest produs este obținut din semințe de legume prin presare la rece. Cu o abordare calificată, produsul rezultat păstrează toate vitaminele și mineralele cele mai valoroase. În urma presării, se obține un lichid uleios de culoare maro închis cu un luciu auriu, pe vremuri se numea „aur negru”. Astăzi, pomele din semințe de dovleac sunt utilizate în mod activ în medicina tradițională și alternativă, în gătit și cosmetologie. Vom vorbi însă despre valoarea acestui produs, precum și despre limitele și metodele de aplicare..

Ce este conținut în compoziție

Pentru a aprecia meritele unui produs, trebuie să vă familiarizați cu compoziția acestuia. Uleiul de semințe de dovleac conține următoarele ingrediente benefice:

• vitaminele A (retinol), B1, B2, B6, C, E (tocoferol), K (rutina), P, PP;
• elemente foarte active: fosfolipide, carotenoide, fitosteroli, tocoferoli, flavonoide;
• minerale, micro- și macrocomponente: magneziu, seleniu, cobalt, fier, calciu, zinc, fosfor, potasiu, etc .;
• acizi grași esențiali: vitamina anti-colesterol (F), Omega-3 (linolenic) și Omega-6, stearic, palmitic.

Se pare că aceasta este o compoziție complet obișnuită, dar cantitatea de nutrienți per unitate de produs este cea care dă motive să considere uleiul de dovleac un adevărat depozit de substanțe vindecătoare. Și asta, de fapt, explică gama uriașă a aplicației sale..

De ce este util uleiul din semințe de dovleac

Toate proprietățile descrise sunt utilizate cu succes de medicina tradițională pentru salvarea de la multe afecțiuni, pentru rezolvarea problemelor cu funcționarea vezicii biliare și a vezicii urinare, a ficatului și a rinichilor. O combinație unică de micro- și macronutrienți ajută la eliminarea bilei și restabilirea celulelor hepatice, protejându-se în același timp de depunerile grase și inflamații.

Acest produs de dovleac este recomandat pentru:

• urolitiaza sau pietre în vezica biliară;
• leziuni hepatice cauzate de alcool;
• inflamația vezicii biliare;
• hepatoză grasă.

Uleiul se caracterizează printr-un efect de vindecare a rănilor și combate cu succes inflamația mucoaselor, de aceea este prescris pentru afecțiuni în activitatea tractului gastro-intestinal..

Datorită conținutului ridicat de vitamina B, extractul de semințe de dovleac stabilizează producția de suc gastric, ameliorează gastrita, ulcerele, enterocolita, esofagita. În același timp, acest produs va ajuta la constipație și tulburări. De asemenea, uleiul de dovleac poate fi utilizat ca medicament antiparazitar..Acest produs are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular. Îmbunătățește elasticitatea vaselor de sânge mari și mici și, de asemenea, ajută la ameliorarea inflamației. În plus, această substanță vindecătoare restabilește concentrația normală de colesterol, elimină plăcile vasculare și, ca urmare, îmbunătățește circulația sângelui..

Elementele precum fierul și zincul, care se găsesc în ulei, crește nivelul hemoglobinei, iar magneziul și potasiul au un efect benefic asupra inimii. De aceea, luarea de ulei din semințe de dovleac servește ca o prevenție excelentă la dezvoltarea atacurilor de cord, anemiei, hipertensiunii arteriale, accidentului vascular cerebral și a altor boli cardiace și vasculare..

Pentru femei

Fitosterolii pot fi numiți fitohormoni. Sunt în ulei de semințe de dovleac pentru a ajuta la ameliorarea durerilor în perioadele agonizante și neregulate..

De asemenea, medicina tradițională folosește fitosteroli pentru a trata bolile ginecologice (inflamația ovarelor, colului uterin, vaginitei etc.).

Pentru bărbați

Partea masculină a populației poate bea ulei din semințe de dovleac, ca mijloc excepțional de menținere a forței masculine. Nu numai că are un efect diuretic puternic, dar combate microbii care provoacă boli și, de asemenea, reduce tumorile..

O concentrație decentă de zinc și vitamina A îmbunătățește funcționarea glandei masculine, iar vitamina E are un efect benefic asupra potenței, prelungește erecția și normalizează procesul de spermatogeneză.În plus, acest preparat natural poate fi utilizat ca profilaxie pentru adenom și inflamația prostatei, impotență sexuală și boli de rinichi..

Cum se folosește în gătit

Datorită aromelor sale unice, acest produs este capabil să schimbe gustul mâncărurilor obișnuite.. Pomele de dovleac pot fi incluse în:

• marinați;
• terci de ovăz;
• orez;
• salate;
• sosuri;
• feluri de mâncare pentru paste;
• tocană de legume;
• cartofi coapte și piure;
• mâncăruri cu carne și pește;
• supe de legume.

De asemenea, este important să ne amintim că uleiul nu trebuie să fie supus prelucrării termice și că trebuie asezonat cu acesta chiar înainte de utilizare, pentru a nu se oxida și a nu afecta gustul alimentelor. Soiul neterminat are un gust plăcut și aromă de nucă.

Cum se folosește pentru vindecare și promovarea sănătății

Cel mai valoros produs petrolier este utilizat ca agent suplimentar în tratamentul principal, deoarece pe lângă funcțiile sale principale, uleiul ajută la creșterea imunității umane la orice vârstă.

Pentru a consolida sistemul imunitar

Primăvara și toamna, când cazurile de gripă și SARS devin mai frecvente, puteți bea o linguriță de medicament natural de trei ori pe zi.

Pentru a reface energia și puterea corpului, puteți bea următoarea compoziție timp de 10-12 zile: 1/3 linguriță de usturoi tocat și ½ linguriță de semințe de dovleac se diluează în 200 ml de apă.

Cu nasul curgător

Cu rinită sau rinită alergică, 5-7 picături pot fi insuflate în nas. Puteți îmbunătăți efectul, luând oral o linguriță de ulei cu 60 de minute înainte de mese..

Împotriva viermilor

Uleiul din semințe de dovleac a fost considerat mult timp un agent antiparazitar eficient. Există mai multe modalități de a scăpa de viermi folosind extract de semințe de dovleac:

1. Luați zilnic o linguriță pe stomacul gol. Pentru a obține efectul, este suficient să bei 500 ml produs în total.
2. Se diluează o linguriță de ulei cu ½ linguriță de suc de lămâie. Bea pe stomacul gol.
3. Pe stomacul gol, bea o linguriță de ulei și înghiți un cățel de usturoi.

Când luptați cu viermi, este important să rețineți că rezultatul nu este obținut instantaneu, prin urmare, trebuie repetat cursul terapiei în unele cazuri..

Pentru arsuri la stomac

O senzație de arsură în esofag este un fenomen neplăcut care poate fi eliminat în mai multe moduri:

1. Doar beți 1-2 lingurițe de ulei de dovleac.
2. În cazul repetării cazurilor de arsuri la stomac, tocați 2-3 căței de usturoi și turnați în ½ ceașcă de ulei. Puneți acest amestec timp de 7 zile într-un loc întunecat. Ia 1-2 lingurițe.

Cu colecistită

Datorită proprietății sale coleretice excelente, extractul de semințe de dovleac este practic să ia cu stagnare în vezica biliară și cu colecistită. În acest caz, este necesar să bea cu 15 zile o lingură de bomboane cu o oră înainte de mese. Această metodă va ajuta, de asemenea, cu bolile inflamatorii hepatice și cu ciroza..

Cu pancreatită

Pentru bolile pancreasului, mulți folosesc metode agresive de terapie, nici măcar nu bănuiesc că dovleacul obișnuit îi poate ajuta în acest sens..Componentele sale scad pragul de acid și ajută la refacerea funcțiilor digestive. Tratamentul constă în a lua o linguriță de ulei în fiecare zi pe stomacul gol..

Cu greutate în stomac

Pentru a scăpa de această senzație neplăcută, precum și de gastrită, puteți lua următorul amestec: must de sunătoare tocat și galbenele (1: 1), turnați ½ cană de ulei de dovleac și insistați într-un loc întunecat timp de 7 zile. Este bine dacă recipientul este întunecat și temperatura nu este mai mare de + 15 ° C. Ei beau acest medicament într-o linguriță, cu 30 de minute înainte de a mânca..

Pentru mușcături de insecte și boli de piele

Cu proprietăți antiseptice și de vindecare a rănilor, acest medicament ulei ajută la ameliorarea inflamației după o mușcătură de insectă și are un efect excelent asupra vindecării zgârieturilor, abraziunilor și vânătăilor minore. În toate aceste cazuri, zonele bolnave sunt pur și simplu lubrifiate prin aruncarea a câteva picături pe un tampon de bumbac..

Cu varice

Pentru a restabili elasticitatea vaselor de sânge și vene, puteți utiliza următoarea compoziție: uleiul este amestecat cu usturoi tocat și aplicat într-o linguriță pe zi.

Dacă varicele sunt deja într-o formă neglijată (s-au format ulcere), atunci puteți folosi următoarea rețetă: turnați 40 g rădăcini de brusture în ½ cană de ulei și fierbeți într-o baie de apă timp de 15 minute. Amestecul rezultat este frământat cu zonele afectate. Păstrați medicamentul la frigider.

Pentru tulburări feminine

Cu probleme ginecologice (eroziune, colpită), următoarea rețetă va ajuta: umezesc un tampon de bumbac-tifon cu ulei de dovleac și se introduc în vagin noaptea. Curs - 15-20 zile.

Cu prostatită

Pentru inflamație, precum și pentru a preveni prostatita și umflarea prostatei, bărbații pot dura 30 de zile pentru o lingură de produs din ulei înainte de masă..

Cum poate fi utilizat în cosmetologia de acasă

De asemenea, a existat un loc pentru uleiul de dovleac în domeniul cosmetic. Întărește perfect părul și vindecă starea pielii.

Pentru păr

Datorită compoziției sale biochimice excepționale, acest produs activează becul, forțând chiar și părul foarte subțiat să se recupereze rapid. În același timp, ele devin elastice, iar pielea devine mai hidratată, ceea ce împiedică matreata..

Pentru față

Utilizarea regulată a uleiului de dovleac, atât sub formă pură, cât și ca element suplimentar, va adăuga hidratare și nutriție esențială pielii, ceea ce o face elastică și fermă.

În plus, substanțele benefice vor ajuta la prevenirea apariției rețelei vasculare, la curățarea pielii și la eliminarea straturilor keratinizate:

1. Mască pentru acnee și formațiuni purulente. Ingrediente: ulei de dovleac - 10 g, argilă verde - 40 g, scorțișoară - 1 mână. Se amestecă și se aplică timp de 15 minute pe față, se șterge anterior cu făină de secară umedă.
2. Mască anti-îmbătrânire. Umeziți o cârpă cu apă fierbinte, ungeți o parte cu ulei și puneți pe față și gât timp de 30 de minute, acoperiți cu un prosop deasupra. Frecvență - o dată la 1-2 săptămâni.
3. Pentru ten gras. Ingrediente: miere topită - 1 lingură, făină de ovăz - 1 lingură, 6-8 picături de ulei. Totul este amestecat, se adaugă puțină apă și se aplică pe pielea curată timp de 15 minute. Apoi clătiți cu apă caldă.

Pot aplica?

După ce s-au familiarizat cu proprietățile vindecătoare ale produsului, mulți decid să îl ia. Doar există anumite etape ale vieții în care trebuie să fii atent și atent atunci când alegi un anumit medicament..Este posibil să se apeleze la ajutorul uleiului din semințe de dovleac pentru cei care se luptă cu excesul de greutate sau se pregătesc să devină mamă?

Gravidă

Femeile însărcinate pot și chiar trebuie să utilizeze produsul. Recepția devine deosebit de relevantă în sezonul toamnă-iarnă, când organismul are nevoie de protecție suplimentară și vitamine..

Acest produs va ajuta mamele în așteptare:

• îmbunătățește starea plăcii unghiilor, părului, pielii;
• face față toxicozei;
• eliminați excesul de lichid (și, prin urmare, preveniți umflarea).

Cu utilizarea regulată (o linguriță dimineața pe stomacul gol) a elixirului de ulei la femei, somnul și munca sistemului nervos sunt normalizate. Dacă bei 3 lingurițe pe zi, poți elimina constipația..

Pierzând greutate

Acest produs poate fi luat de toată lumea care dorește să slăbească, deoarece este dietetic și, mai ales, datorită capacității de a elibera organismul de toxine.Nu uitați că uleiul de dovleac este bogat în elemente, fără de care organismul pur și simplu nu este capabil să funcționeze normal. Și utilizarea acestui medicament natural face posibilă refacerea deficienței elementelor utile cu diete restrictive..

Prin urmare, în orice restricții, acest produs petrolier merită cu siguranță luat. Cea mai valoroasă caracteristică a uleiului de semințe de dovleac pentru cei care doresc să slăbească este capacitatea sa de a arde grăsimi..

Cum să alegeți un produs de calitate la cumpărare

Pentru a obține un produs cu adevărat sănătos, trebuie să înveți cum să-l alegi corect. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați aceste reguli:

1. Recipientul trebuie să fie staniu sau sticlă închisă.
2. Un semn al unui produs natural și de bună calitate - urme lipicioase grase pe pereții containerului după agitare.
3. Culoarea depinde de unghiul de incidență a luminii, adică poate fi diferită (aurie, verzuie), dar în orice caz, este saturată și groasă.
4. Spin - doar rece, fără tratament termic.
5. Nu trebuie să se amestece cu alte uleiuri. Conținutul principal al produsului - 100%.
6. Produsul ar trebui să miroase numai ca semințe și să nu conțină mirosuri de la terți.
7. Acordați atenție datei, încercați să cumpărați ulei mai proaspăt.

Conditii de depozitare

Este interzisă utilizarea uleiului după data de expirare. Și trebuie să îl depozitați în anumite condiții:

• container închis;
• loc răcoros (+ 10-15 ° C);
• 1-10 luni.

Contraindicații

Din păcate, structura unică a uleiului nu poate avea doar un efect vindecător, ci și dăunarea organismului. Cu toate acestea, trebuie menționat că acest produs afectează negativ starea de sănătate numai dacă este utilizat incorect și dozele sunt depășite..

Nu trebuie să utilizați ulei dacă aveți o boală precum diabetul zaharat și dacă aveți intoleranță individuală la substanță. Doar după consultarea prealabilă cu un specialist, uleiul de dovleac poate fi luat pentru persoanele cu boală la pietre biliare în stadiul acut, deoarece componentele produsului pot provoca o recidivă.Pentru diaree, uleiul de dovleac trebuie de asemenea evitat - are un efect laxativ puternic. Rezumând, aș dori să notez că utilizarea externă și internă a uleiului de semințe de dovleac va ajuta nu numai la restabilirea sănătății, ci și la păstrarea frumuseții. Sperăm că rețetele descrise vor ajuta în acest sens..