Proprietăți utile ale ghimbirului și contraindicații pentru utilizare

Pentru un efect de vindecare radacina de ghimbir

Pentru prima dată, indienii antici au atras atenția, povestind despre planta în tratate despre vindecare. Deși au trecut mai mult de trei milenii, ghimbirul, proprietățile benefice și contraindicațiile rădăcinilor sale coarne sunt încă apreciate de vindecătorii tradiționali, medici și oameni obișnuiți..

Rădăcina miraculoasă a venit mai întâi în Orientul Mijlociu, în Persia, Egipt și apoi în statele de pe țărmurile Mării Mediterane. Pentru fenicieni, ghimbirul era atât de valoros încât foloseau rădăcinile pentru a plăti mărfurile, ca un analog al monedelor..

Astăzi, rădăcinile proaspete și uscate de ghimbir pot fi achiziționate cu ușurință în magazin sau pe piață. Și unii entuziaști cresc această cultură pe ferestrele de acasă. Ghimbirul a devenit mai accesibil, dar nu a încetat să mai fie un adevărat depozit de proprietăți utile..

De ce este util ghimbirul și ce substanțe din compoziție determină efectul său de vindecare??

Compoziția rădăcinii de ghimbir

Proprietățile și contraindicațiile utile ale rădăcinii de ghimbir sunt determinate de prezența anumitor substanțe biologic active și de concentrația acestora.

La 100 de grame de pulpă proaspătă rădăcină, există aproximativ 70 mg de carbohidrați, 6 mg de fibre, puțin mai puțin de 10 mg de proteine ​​și jumătate de grăsime. Ghimbirul conține, de asemenea, o mulțime de vitamine. Acestea sunt acidul ascorbic, B1, B2, B3, A. Printre macroelemente și microelemente - magneziu și fosfor, sodiu și calciu, potasiu, zinc și fier. Bogat în pulpă densă suculentă și aminoacizi esențiali.

Aroma ghimbirului proaspăt se datorează concentrației mari de uleiuri esențiale, iar gustul arzător și înțepător se datorează gingerolului, care și-a găsit aplicarea în lupta împotriva obezității și în tratamentul bolilor asociate cu tulburări metabolice..

Efectul vindecător al ghimbirului asupra corpului uman

Rădăcina aparent modestă, îngroșată de bej deschis are un set uimitor de calități recunoscute de medicina populară și oficială. Proprietățile benefice ale ghimbirului pentru femei și bărbați de vârste diferite solicită diverse tulburări ale sistemului digestiv..

Bauturile, preparatele culinare si preparatele din plante contribuie la:

• salivaţie;
• întărirea producției de amilază necesară menținerii digestiei;
• suprimarea microflorei patogene;
• distrugerea și eliminarea din corp a paraziților intestinali;
• slăbirea și reducerea formării gazelor;
• vindecarea precoce a rănilor și eroziunilor pe membranele mucoase ale tractului digestiv și ale stomacului;
• calmarea spasmelor și ameliorarea durerii;
• eliminarea toxinelor alimentare.

Efectul nu mai puțin larg și eficient al rădăcinii asupra sistemului circulator și a inimii. Cu un număr mic de contraindicații, proprietățile benefice ale ghimbirului sunt foarte valoroase:

• pentru a stimula circulația sângelui, inclusiv cerebral;
• pentru a elimina excesul de colesterol din corp și curățați pereții vaselor de sânge de plăcile aterosclerotice deja formate;
• cu hipertensiune arterială și semne de hipertensiune;
• în prevenirea și tratamentul trombozelor și varicelor.

Rădăcina de ghimbir poate regla blând, dar eficient starea mușchiului inimii, menține tonusul general al corpului și reglează glicemia. În ceea ce privește varietatea și eficacitatea sa, ghimbirul poate fi comparat doar cu ginseng sau usturoi. Dar, în același timp, gama de boli, pe care această plantă le poate atenua, este de multe ori mai largă..

De multă vreme se știe că ghimbirul este util pentru răceli și boli virale de sezon. Și aici este important de menționat că planta ajută să facă față simultan mai multor simptome neplăcute simultan..

Rădăcina are capacitatea de:

• intensifica transpirația;
• au acțiuni antimicrobiene sau bactericide antiinflamatorii;
• dezinfectați și reîmprospătați cavitatea bucală;
• să tonifieze și să mențină o rezervă de forță chiar și cu stres grav pentru organism, ceea ce poate fi considerat gripa și răcelile;
• ameliorați ușor durerile de cap și durerile articulare;
• stimulează descărcarea și subțierea flemei.

Infuzia de ghimbir este unul dintre remediile populare populare pentru sinuzită, congestie sau lipsa respirației pentru afecțiuni respiratorii. Pe baza studiului proprietăților și contraindicațiilor benefice ale ghimbirului, medicii au ajuns la concluzia că planta este promițătoare în tratamentul unor boli complexe precum hepatita, astmul bronșic, disbioza, diabetul zaharat și chiar cancerul..

Ceaiul de ghimbir și medicamentele făcute cu ajutorul rădăcinii acestei plante au o proprietate diuretică pronunțată. În combinație cu capacitatea de a activa digestia și procesele metabolice, acest lucru se dovedește a fi extrem de important dacă ghimbirul este utilizat pentru pierderea în greutate.

Cu proprietăți antioxidante, ghimbirul este inclus în cursul curățării și întineririi organismului. Este un instrument excelent pentru menținerea tinereții, întărirea imunității și eliminarea toxinelor acumulate în tractul digestiv..

Cu ajutorul acțiunii diuretice a ghimbirului, puteți uita de edem de mult timp, iar proprietățile antiinflamatorii ale rădăcinii sunt la cerere dacă o persoană suferă de probleme articulare..

Proprietăți utile și contraindicații de ghimbir pentru bărbați și femei

Întinerirea, tonifierea și alte proprietăți benefice ale ghimbirului pentru femeile cu vârsta peste 45 de ani și pentru bărbații peste 50 de ani sunt necesare pentru a menține o sănătate bună, performanță și activitate ridicată. Produsul pe bază de plante stimulează circulația cerebrală, reduce riscul de ateroscleroză și, dacă este utilizat corect, este o excelentă prevenire a atacului cerebral și a atacului de cord..

Dar nu toate acestea sunt beneficiile pentru sănătate pentru bărbați și femei. Rădăcina de ghimbir proaspăt s-a stabilit ca un remediu cu acțiune rapidă pentru tratamentul tulburărilor genitourinare și sexuale. Aceste proprietăți ale ghimbirului sunt deosebit de benefice pentru bărbații care suferă de disfuncție erectilă, precum și probleme inflamatorii și prostatită..

Ghimbirul este extrem de eficient în prevenirea atacurilor de greață, vărsături și disconfort pentru boala de mișcare.

Această proprietate a ghimbirului, utilă pentru corpul unei femei, este folosită de mamele în așteptare care suferă de toxicoză în prima jumătate a sarcinii. În plus, planta ajută la digerarea mai bună a alimentelor, ameliorează umflarea care este frecventă la gravide și menține tonusul general. Femeile în vârstă fertilă care suferă de durere spasmodică în timpul menstruației pot folosi, de asemenea, ghimbir pentru a-și ameliora starea și, în același timp, pentru a preveni bolile inflamatorii ale sistemului genitourinar..

Puteți utiliza rădăcina de ghimbir nu numai ca ingredient pentru prepararea mâncării și băuturilor. Rădăcina este eficientă pentru rezolvarea problemelor externe, cum ar fi procesele inflamatorii pe piele, celulita, seboreea scalpului.

Dacă nu există contraindicații, proprietățile benefice ale ghimbirului pentru un bărbat pot aduce o soluție la problema chelie. Efectul iritant local al pulpei rădăcinii proaspete stimulează circulația sângelui și activează foliculii de păr „în lat”.

Folosind proprietățile medicinale ale ghimbirului, trebuie să vă amintiți că această plantă poate îmbunătăți efectele altor plante și fructe consumate cu aceasta.

Contraindicații pentru utilizarea rădăcinii de ghimbir

Rădăcina de ghimbir este un depozit real de compuși bioactivi. Acest lucru predetermină un număr foarte mare de proprietăți utile, dar ghimbirul are și contraindicații. Mai mult, ele se explică prin prezența acelorași substanțe active. De ce beneficiile și prejudiciile ghimbirului merg mână în mână?

Ideea este în concentrația mare de uleiuri esențiale, acizi, amărăciune și alți compuși activi. Va trebui să refuzați ghimbirul dacă aveți:

• orice exacerbare a unei boli cronice a sistemului digestiv;
• reacții alergice la plante și plante;
• procese inflamatorii pe piele;
• căldură;
• sângerare internă și externă.

Nu te lăsa transportat cu ghimbir în a doua jumătate a sarcinii. Deoarece materialele vegetale cresc tonul uterului, merită să renunți la ceaiul de ghimbir, rădăcina murată sau preparate care conțin ghimbir. Rădăcina tocată poate fi adăugată la bucătărie și produse coapte.

Factorii de risc atunci când consumați cantități mari de ghimbir sunt:

• boli cronice ale tractului gastrointestinal;
• colelitiază;
• exacerbarea bolilor de piele de altă natură;
• luând anumite medicamente, a căror acțiune este intensificată în combinație cu ghimbirul.

Prin urmare, hotărând să experimentați efectele minunate ale rădăcinii de ghimbir, este util să contactați mai întâi profesioniștii. Medicul va evalua toate aspectele pozitive și negative posibile ale luării ghimbirului și va da recomandări cu privire la doza și durata cursului.

Video despre proprietățile benefice ale ghimbirului