» » Proprietăți utile ale feijoa și contraindicații pentru utilizarea sa

Proprietăți utile ale feijoa și contraindicații pentru utilizarea sa

Nu toți avem feijoa ca invitat frecvent pe masă. Și totul pentru că se știe puțin despre această boabă și pentru mulți este o minune de peste mări. Dar se dovedește că aceste fructe minunate au fost cultivate de multă vreme în Rusia. Prin urmare, nu ar trebui să vă negați singură plăcerea de a cunoaște un gust neobișnuit. Mai mult, fructele se revarsă pur și simplu cu vitamine și minerale care vor ajuta la punerea imunității. Să vorbim despre proprietățile și contraindicațiile benefice pentru utilizarea acestui oaspete verde din America mai detaliat.

Ce este feijoa

În țara noastră, feijoa este încă o boabă exotică. Mulți clienți nici măcar nu privesc partea în care sunt așezate pe blat mici fructe verzi nedescriptate. Dar dacă ai ști ce beneficiu este ascuns în acest mic oaspete dintr-o altă țară, nu ai trece niciodată.

Feijoa

Aspectul discret al feijoei nu atrage deloc atenția

Unde crește

Vom începe să facem cunoștință cu o plantă exotică de departe. În natură, feijoa se găsește în principal în zonele înalte ale Americii de Sud - acestea sunt regiunile din Brazilia, Uruguay, Columbia și nordul Argentinei.

  • prima țară europeană care a primit răsaduri în 1890 - Franța;
  • în 1900, reprezentanți neobișnuiți ai florei au fost plantați în Yalta și pe coasta Mării Negre din Caucaz;
  • la începutul secolului XX, planta a fost adusă și crescută în siguranță în țările mediteraneene, care sunt renumite pentru climatul lor blând și cald.
Feijoa tufiș

Un arbust veșnic verde și frumos înflorit este adesea folosit în proiectarea peisajului.

O plantă subtropicală din tropice se simte foarte rău. Temperaturile ridicate reduc semnificativ randamentul general.

Cu ce ​​seamănă

Feijoa aparține genului Akka și familiei Myrtle. Este un arbust cu frunze verzi, deși în natură se găsesc și forme lemnoase. Înălțimea sa nu depășește 4 metri. Trunchiul este acoperit cu o scoarță aspră de culoare verde-maro.

Arborele Feijoa

Uneori feijoa poate fi găsită sub forma unui copac, dar înălțimea sa nu va depăși niciodată 4 metri

Deoarece feijoa trăiește pe un teren muntoasă stâncoasă, rădăcinile sale sunt superficiale. O trăsătură caracteristică a plantelor iubitoare de umiditate este un sistem de rădăcină dens ramificat, dar compact, care ajută pomul să primească umezeala direct de pe suprafața solului, și nu de la adâncime.

Frunzele Feijoa au formă ovală sau eliptică. Marginile sunt netede, suprafața este ușor pubescentă, piele, și are venațiune cu pene sau reticulate. Deasupra, frunza este de culoare verde închis, sub ea este de culoare verde-gri deschis. Planta, dens acoperită cu frunziș, arată frumos pe tot parcursul anului..

Ramură cu fructe feijoa

Frunzele din piele arată destul de tot anul

Copacul arată deosebit de fermecător în timpul înfloririi. Din mai până în iunie și în emisfera sudică din noiembrie până în decembrie, feijoa este acoperită cu flori neobișnuit de frumoase. Petalele alb-roz înconjoară o grămadă de stamine roșii (pot fi de la 50 la 80 de bucăți). Florile bisexuale pot fi aranjate singure, în perechi sau pot forma o inflorescență corymbose. Procesul de înflorire este lung, puteți admira tufele luxuriante și luminoase timp de aproape o lună.

Feijoa flori

Feijoa floare este o priveliște neobișnuit de frumoasă

În ciuda faptului că planta este acoperită dens cu flori, procentul ovarelor utile este de doar 17%. Restul doar se sfărâmă.

Fructele Feijoa arată lipsite de claritate. Acestea sunt mici, de la 2 la 5, mai rar până la 7 cm, fructe de pădure cu o formă alungită-ovală sau rotundă. Mai rar, există fructe kubarevidny, precum un blat pentru copii. Partea de sus este încununată cu resturile de sepale. Fructul de padure este acoperit cu o piele cu o ușoară acoperire ceroasă. Culoarea pielii poate fi verde strălucitor, ca iarba tânără sau verde închis. Fructele coapte cântăresc de la 15 la 60 g, dar uneori există exemplare mari - 105-120 g.

Un fapt interesant este că un fruct aparent nondiscript are o carne de gust extraordinar. Partea suculentă a fructului în aromă și gust dulce-acrișor seamănă simultan cu căpșunile, ananasul și kiwi-ul.

Pulpa coaptă trebuie să fie aproape transparentă, asemănătoare cu jeleu și să aibă o nuanță cremoasă ușoară. Dacă este maro, fructele sunt clar limitate și inutilizabile. Culoarea albă a părții cărnoase indică faptul că feijoa nu a copt încă și nu există nimic util în ea..

Feijoa fructe

Fructele coapte au o carne transparentă, cu o nuanță cremoasă

Caracteristici benefice

Fructele neinteresante din exterior nu numai că au un gust strălucitor, dar sunt și incredibil de utile. Fructele de padure contesta cu usurinta palma in ceea ce priveste continutul de iod cu fructe de mare, asa ca medicii recomanda adesea acest produs pentru prevenirea deficitului de iod.. Complexul natural de vitamine conținut în fructe normalizează metabolismul organismului. Fibra ușor solubilă reduce pofta de mâncare și îmbunătățește procesele digestive.

Tabelul alimentelor care conțin iod

Feijoa este singura boabă care poate concura cu fructele de mare în conținut de iod

Dacă decideți să cumpărați feijoa pentru a crește conținutul de iod din organism, asigurați-vă că în ce regiune au fost cultivate fructele. Cert este că fructele de pădure cultivate în apropierea mării conțin indicatorul maxim al unui element util, iar în plantele cultivate în zone aflate la mai mult de 50 km de mare, conținutul de iod în fructe începe să scadă..

Conținut de proteine, grăsimi și carbohidrați - tabel

Nutrienți esențiali
substanţe
Cât de mult este conținut
în 100 g de fructe
Proteină1,24 g
grăsimi0,78 g
Carbohidrați10,63 g

Conținutul caloric de feijoa este scăzut, 100 g fructe de pădure conțin doar 49 kcal.

Compoziția nutrienților - tabel

Micro și
macronutrienti
VitamineAcidAminoacizi Biologic
substanțe active
Fier, iod, zinc,
mangan, fosfor,
magneziu, siliciu,
calciu, potasiu,
sodiu, iod
B1, B3, B5,
B6, RR, A,
DIN
Apple și
folic
Asparagina, arginina,
glutamină, alanină,
tirozina
Tanin, kakheti,
leukoanthocin

În plus, fructele de pădure conțin pectină, taninuri, uleiuri esențiale și enzime..

Tabelul Vitaminelor Feijoa

Feijoa este o adevărată bombă cu vitamine

Beneficii pentru femei

Pentru femeile care doresc să-și păstreze figura în formă, feijoa va deveni un produs alimentar valoros, deoarece are un conținut scăzut de calorii și grăsimi. Mâncând doar o boabă pe zi, puteți crește eficacitatea oricărei diete prin accelerarea metabolismului, ceea ce contribuie la pierderea în greutate..

Fructul de pădure ajută la stabilizarea și normalizarea stării următoarelor sisteme corporale:

  • agitat;
  • endocrin;
  • urogenitale;
  • gastrointestinal.

Datorită folosirii acestei fructe de pădure, metabolismul hidro-alcalin revine la normal și imunitatea este consolidată. Fructele sunt o excelentă prevenire a osteoporozei, care afectează femeile de vârstă..

Consumul regulat de feijoa ajută:

  • încetinește procesul de îmbătrânire;
  • îmbunătățirea memoriei;
  • restabilirea metabolismului grasimilor;
  • scade nivelul colesterolului;
  • amelioreaza tensiunea nervoasa;
  • normalizați glanda tiroidă;
  • îmbunătățește starea pielii.

În timpul sarcinii, feijoa este recomandată de mulți medici, deoarece vă permite să egalizați presiunea, elimina dezechilibrele hormonale și reglează producția de hormoni. Dar trebuie să-l mănânci cu atenție. În primul rând, trebuie să vă asigurați că mama care așteaptă nu este alergică la produs..

Femeie insarcinata

Datorită deficienței de iod în corpul mamei în așteptare, fătul poate suferi

Când alăptează, mamele pot include fructe de pădure în dietă dacă copilul are deja 3 luni. Pentru a afla dacă copilul tău are o reacție la un produs sau nu, încearcă mai întâi să mănânci un sfert din fructe. A doua zi, dacă copilul nu are erupții cutanate, puteți încerca deja jumătate de boabe. Dacă copilul dumneavoastră nu prezintă semne de alergii sau indigestie, mâncați feijoa cu moderație..

Ceea ce este util pentru bărbați

De asemenea, bărbații beneficiază de aceste fructe, și deloc din cauza întăririi generale a sistemului imunitar. Câteva fructe de padure exotice pe zi pot preveni o boală urologică comună, în special la bărbații mai în vârstă, - prostatita.. Feijoa ajută la menținerea funcției de reproducere, de aceea este recomandată de urologi ca agent profilactic sau ca adaos la tratamentul medicamentos al unei probleme existente.

Pot da copiilor

Cunoașterea cu o boabă exotică pentru un copil ar trebui să înceapă după un an. Vitaminele și oligoelementele conținute de feijoa sunt capabile să ajusteze sistemul imunitar al copilului și să asigure dezvoltarea normală a unui corp sănătos. Pentru a nu face rău, merită să începeți cu o cantitate foarte mică de pulpă. Alegeți un fruct copt mic, spălați-l bine și tăiați-l pe jumătate. Încercați mai întâi să-i oferiți bebelușului o jumătate de linguriță de pulpă. Atenție la reacția posibilă a corpului copilului la un produs nou: acesta poate slăbi sau consolida, este posibilă o reacție alergică sub formă de erupție cutanată.

Dacă cunoașterea produsului cu vitamine a avut succes, introduceți-l în dieta bebelușului. Amintiți-vă însă, pasiunea excesivă pentru boabe poate fi dăunătoare. Prea mult iod va duce la exces de iod și probleme de sănătate!

Feijoa fructe tăiate

Dacă nu sunt suprautilizate, feijoa, fructele vor beneficia doar

Ce boli este indicat, ce condiții ajută la ameliorarea

Utilizarea feijoei ca agent profilactic sau în plus față de tratamentul medicamentos are un efect cumulativ.. Pentru ca proprietățile medicinale să fie dezvăluite complet, acesta trebuie consumat timp de cel puțin o lună. În această perioadă, substanțele benefice acumulate vor începe să acționeze și va trebui doar să mențineți echilibrul de nutrienți, consumând periodic feijoa. Deci, care sunt indicațiile pentru utilizarea acestui fruct vitaminic??

  1. Feijoa este un aliment indispensabil bolilor tiroidiene, deoarece conține mult iod. Cu hipotiroidism (scăderea funcției glandei), gâscă toxică (nodurile din glanda tiroidă) și eutiroidism (funcționarea defectuoasă a glandei), trebuie să mâncați 2-3 fructe pe zi. Această cantitate este suficientă pentru a normaliza glanda tiroidă. În plus, metabolismul va reveni la normal și activitatea mentală va fi activată.. Dar dacă ați fost diagnosticat cu hipertiroidie (activitate tiroidiană crescută), atunci ar trebui să refuzați să luați feijoa.
  2. Datorită compoziției bogate de vitamine, în special vitamina C, crește imunitatea, de aceea facilitează perfect starea generală în caz de răceli, pneumonie.
  3. Datorită efectului diuretic și dezinfectant ușor, fructele de feijoa sunt recomandate pentru bolile inflamatorii existente la rinichi și tractul urinar (urolitiaza, insuficiență renală, cistită, pielonefrită).
  4. Arătat este un produs cu colesterol ridicat. Pectina și aminoacizii ajută la curățarea vaselor de sânge, ceea ce le va restabili flexibilitatea și elasticitatea. Acest lucru va ajuta la menținerea tensiunii arteriale sub control, ceea ce înseamnă că, cu hipotensiune arterială și hipertensiune arterială, feijoa va fi utilă. La fel ca și cu ateroscleroza și bolile cardiovasculare.
  5. Feijoa este bogată în antioxidanți care ajută la curățarea sângelui și inhibă răspândirea celulelor canceroase. Mâncarea fructelor reduce riscul de oncologie (cancer).
  6. Combinația naturală de uleiuri esențiale, antiseptice, taninuri și alte elemente benefice au un efect pozitiv asupra funcționării tractului gastro-intestinal. Luând fructe de pădure facilitează gastrita, ciroza hepatică, pancreatita (dar nu în timpul unei exacerbări), mononucleoza. Ajută la constipație, calculi biliari, colită, colecistită.
  7. Wanga le-a recomandat femeilor să includă fructe de pădure în dieta pentru fibroame, iar bărbații cu adenoame.
  8. Cu hepatită și hepatită C, feijoa este inclusă într-o dietă specială, care facilitează starea pacientului în timpul procesului de reabilitare. O decoct de coajă măcinată (se fierbe 1 parte de coajă și 4 părți de apă timp de 5-7 minute) curăță ficatul și își normalizează activitatea.
  9. Medicii sfătuiesc să includă acest produs util în dieta pentru psoriazis. Boabele acționează ca un antioxidant, purificând sângele, eliminând otrăvuri și toxine. Iodul ajută la stabilirea glandei tiroide și la reglarea proceselor metabolice în organism, ceea ce are un efect pozitiv în tratamentul bolii.
  10. Fructele sunt de neînlocuit în caz de anemie, deoarece au un efect benefic asupra celulelor sanguine datorită fierului din compoziție.
  11. Efectul antiseptic al feijoei ajută la ameliorarea gutei, osteochondrozei și artrozei.

Va fi util să vă reamintim că nu vă puteți angaja în auto-medicamente. Dacă aveți probleme de sănătate, fructele de pădure singure nu vă vor ajuta. O vizită la medic va clarifica situația. Dacă totul este în regulă, mănâncă fructe de pădure pentru sănătate, dar atunci când există deja probleme, feijoa va deveni un plus la tratamentul prescris și va ajuta la ameliorarea stării în procesul de tratament și reabilitare..

Feijoa ca sursă de iod - video

Așa cum este: cu sau fără piele

Îți amintești ce făceai cu coaja de fructe sau legume? Așa este, îl curăță și îl aruncă. Mulți oameni obișnuiesc să taie pielea chiar și dintr-un măr. Însă puțini oameni au crezut că în acest strat protector se conțin uneori substanțe mai utile decât în ​​fructul în sine. Coaja Feijoa este incredibil de sănătoasă, așa că este recomandat să mănânci fructele împreună cu coaja. Conține multe catechine și leucoanthocianine care acționează ca antioxidanți. Dar, deoarece aceste substanțe utile oferă stratului superior al fructelor de padure un gust de tartă (în special în fructele necoapte), puțini dintre noi decidem să o consumăm, mai ales că este, de asemenea, aspru.

Coaja Feijoa

Chiar dacă nu vă place coaja, nu ar trebui să o aruncați, deoarece conține antioxidanți.

Pentru ca substanțele utile să nu fie irosite, ci să beneficieze, nu ar trebui să arunci coaja de feijoa. Uscați-l, apoi preparați decocturi sau ceaiuri din el. Pentru viitor, recoltați coaja care nu prezintă semne de deteriorare sau putregai.

Pentru a simți gustul unic al fructelor de peste mări, acesta trebuie consumat fără piele. Din spălat și tăiat în jumătate de feijoa, pulpa este extrasă folosind o linguriță sau lingură de desert.

Feijoa pulpă

Pentru a simți toate nuanțele gustului feijoa, se recomandă să mănânci doar mijlocul fructului

Cum să alegi și să stochezi

Timpul de maturare pentru feijoa în Rusia este noiembrie. Fructele intră în rețeaua de tranzacționare în noiembrie-decembrie. Acesta este momentul cel mai favorabil pentru achiziționarea de fructe de pădure valoroase..

Înainte de a cumpăra, evaluați cu atenție starea fructelor:

  • dacă ați văzut o tulpină verde, înseamnă că fructele au fost recoltate necoapte, în ele nu prea există folos;
  • coaja ușor încrețită, cu o înflorire albăstruie și o culoare chiar verde sunt semne ale unui fruct de calitate. Petele brune pe piele indică semne de răsfăț, iar culoarea verde deschis indică fructe imature;
  • încercați să alegeți fructe mai mari, sunt considerate cele mai utile;
  • puteți apăsa pe fructe - dacă este greu, înseamnă că încă nu este copt și poate fi lăsat timp de câteva zile la temperatura camerei. Moderat moale - copt, gata de mâncare;

Când cumpărați, nu ezitați să cereți vânzătorului să taie fructele, aceasta este singura modalitate de a evalua gradul de maturare.

Fructele de calitate pot fi păstrate cel mult 3 săptămâni într-un compartiment special de fructe din frigider. La temperatura camerei, feijoa poate sta timp de câteva zile, cu condiția să nu fie încă coapte. Depozitare mai lungă posibilă datorită reciclării. Un alt mod de a prelungi durata de viață a unui produs este congelarea acestuia.. Mai mult, puteți congela atât fructe întregi, cât și piure de cartofi din ele.

Dacă dezghețați feijoa, atunci nu trebuie să fie supus la îngheț invers, deci decongelați-o atât cât este necesar..

Proprietăți utile feijoa - video

Ce se poate face din feijoa

Dacă doriți să vă diversificați dieta și să o completați cu vitamine, atunci feijoa vă va ajuta în rezolvarea acestei probleme. La urma urmei, fructele sunt consumate nu numai crude, ci și conserve. Deci, ce se poate face din fructe de pădure și ce feluri de mâncare să includă:

  • salate de vitamine;
  • compoturi;
  • gem;
  • fructe proaspete, măcinate cu zahăr sau miere;
  • umplutură pentru deserturi.

Combinații excelente de arome se obțin prin amestecarea feijoei cu mere, citrice, morcovi și sfeclă. Pansamentul cu salată este cel mai bine făcut cu iaurt sau smântână.

Salata Feijoa

Feijoa este incredibil de bună în salate

Retete populare pentru conservarea vitaminelor

Deoarece sezonul pentru consumul feijoei este scurt, merită să pregătiți mai multe borcane cu delicioase sănătoase și gustoase, care vor fi pe placul nu numai adulților, ci și copiilor.

Feijoa cu miere și nuci (gem dulce)

Ingredientele de care aveți nevoie pot fi achiziționate din supermarket sau din piață. Vei avea nevoie:

  • 750 g feijoa;
  • jumătate de lămâie;
  • 450 g miere;
  • 150 g de nuci;
  • 50 g caise uscate.

Este ușor să prepari un amestec delicios.

  1. Prăjiți nucile într-o tigaie uscată, răciți și curățați cojile. Apoi se macină cu un știft.
  2. Turnați caisele uscate cu apă fiartă timp de 5 minute, apoi pliați-le pe o sită. După scurgerea apei, toacă fin fructele uscate.
  3. Spălați și uscați feijoa și lămâie bine. Tăiați sepalele de pe feijoa. Fără să decojiți șoriciul, macinați-le cu un blender.
  4. Combinați cu nuci, caise uscate și miere. Se amestecă bine și se așază în recipiente sigilate.
  5. Păstrați la frigider.
Feijoa cu nuci și miere

Baza rețetei - feijoa, nuci și miere

Rețeta poate avea opțiuni de gătit. Caisele uscate pot fi omise, dar în loc de nuci, încercați alunele.

Dulceata cruda cu miere si lamaie

Combinația de produse sănătoase va veni la îndemână în perioada răcelilor, când doar o imunitate puternică este capabilă să facă față bolilor. Pentru această bombă de vitamine veți avea nevoie de:

  • 500 g feijoa;
  • 1 lamaie;
  • 100 g miere.

Gătirea unui produs sănătos și gustos nu va dura mult timp.

  1. Feijoa și lămâie se spală bine.
  2. Cojiți lămâia și îndepărtați sepalele din feijoa.
  3. Tăiați feijoa-ul în jumătate printr-o mașină de tocat carne sau tocați-o într-un blender.
  4. Procedați la fel cu lămâia..
  5. Combinați toate ingredientele împreună și amestecați bine.
  6. Păstrați la frigider într-un recipient etanș.
Feijoa cu miere și lămâie

Încărcarea vitaminei în fiecare lingură - feijoa cu miere și lămâie

Dacă cineva nu-i place gustul lămâii, poate fi înlocuit cu o portocală. Beneficiile vor rămâne aceleași, dar gustul se va schimba. Iar iubitorii de gust picant ar trebui să încerce combinația de feijoa cu ghimbir.

Compot

O băutură neobișnuit de gustoasă care revigorează și înveselește, este preparată din următoarele componente:

  • 500 g feijoa;
  • 200 g zahăr;
  • 2 litri de apă;
  • acid citric pe vârful unui cuțit.

Aceasta este cea mai simplă rețetă pe care se pot descurca chiar și gospodinele novice..

  1. Se toarnă apă într-o cratiță și se pune pe foc.
  2. În borcane sterilizate, turnați fructe de pădure bine spălate sub apă curentă, din care au fost îndepărtate sepalele.
  3. Imediat ce apa fierbe, adăugați zahăr și acid citric în ea.
  4. După ce apa a fiert, coborâți focul și așteptați ca zahărul să se dizolve complet..
  5. Turnați siropul fiert peste fructe de padure, acoperiți și lăsați o zi, astfel încât fructele să fie infuzate.
  6. A doua zi, turnați lichidul infuzat într-o cratiță și porniți focul.
  7. Se fierbe o jumătate de oră, apoi se toarnă lichidul înapoi în borcane și se rulează cu capacele sterilizate.
  8. Puneți borcanele cu susul în jos și acoperiți cu o pătură.
  9. După ce conținutul conservelor s-a răcit, puneți compotul într-un loc răcoros și întunecat..
Compot Feijoa

O băutură minunantă revigorantă obținută din fructele medicinale

Feijoa în compot poate merge bine cu mere și gutui. Se pot adăuga coji de citrice, petale de trandafir sau mentă pentru a îmbogăți gustul și aroma.

Salată de Feijoa și sfeclă cu nuci

Salatele de vitamine sunt o sursă valoroasă de nutrienți, motiv pentru care sunt atât de populare în rândul adepților unui stil de viață sănătos. Vă sfătuim să includeți astfel de salate în meniul zilnic pentru a vă menține figura în formă, a rămâne sănătos și viguros. Și pentru cei care trăiesc departe de mare - pentru a menține nivelul de iod din organism la nivelul necesar. În plus, prepararea unei astfel de delicatese este un adevărat proces creativ, care vă va permite să vă bucurați de culori strălucitoare și să vă ridicați starea de spirit înainte de a mânca..

Pentru salată, ai nevoie doar de produse de calitate. Feijoa ar trebui să fie coaptă, să încerce să aleagă sfecla mică (vor găti mai repede și vor avea un gust mai dulce). Puteți folosi orice nuci: nuci, migdale, caju, nuci de pin. Sfecla poate fi fiartă în avans, iar salata în sine este pregătită imediat înainte de mâncare.

  1. Îndepărtați pielea din sfeclă și grătați-o pe o răzătoare grosieră sau tăiată în fâșii (personal, chiar ador tăierea manuală).
  2. Se curăță feijoa bine spălată, se taie, apoi se presară ușor cu suc de lămâie.
  3. Se toacă nucile, prăjite în prealabil într-o tigaie uscată (cu excepția nucilor de pin).
  4. Combinați toate ingredientele salatei, ușor de sare, condimentați cu ulei vegetal (de preferință ulei de măsline).
Salată de Feijoa și sfeclă

Combinație excelentă de gust și vitamine - salată de feijoa și sfeclă

O salată în care feijoa va fi componenta principală poate fi preparată din diverse legume și fructe. Cele de mai sus sunt cele mai populare combinații. Schimbând ingredientele și pansament, vă puteți bucura de salate neobișnuite, răcoritoare și sănătoase în fiecare zi. Utilizați stafide, brânză feta, semințe de susan ca arome.

Feijoa, unsă cu zahăr (miere)

Cel mai simplu, dar nu mai puțin eficient mod de a menține vitamina setată timp de câteva luni. Tot ce ai nevoie este feijoa și zahăr (sau miere). Selectăm fructele cele mai sănătoase și coapte. Se spală bine, se îndepărtează sepalele și se usucă. Răsuciți într-o mașină de tocat carne și adăugați zahăr granulat (miere). Raportul de ingrediente 1: 1. Amestecați până când zahărul este complet dizolvat, transferați în containerele sterilizate uscate și trimiteți-l într-un loc rece.

Feijoa cu zahar

O rețetă excelentă pentru menținerea imunității - feijoa cu zahăr

Acest medicament delicios se ia 1 linguriță de 2-3 ori pe zi. Cursul tratamentului va fi de 10 zile, iar apoi trebuie să faceți o pauză în același timp.

Dulceata "Caramel"

O altă rețetă neobișnuită oferă o boabă sănătoasă tuturor iubitorilor de dulceață delicioasă. În primul rând, mergem la magazin, alegem fructele coapte și alte componente:

  • 500 g feijoa;
  • 1 cană de zahăr;
  • 500 ml apă;
  • o lingură de coniac.

Pregătirea acestui gem uimitor de gustos și frumos este simplu:

  1. Spălați fructele, coajați pielea. Pentru a preveni întunecarea boabelor decojite, puneți-o în apă.
  2. Turnați jumătate din zahăr în tigaie și puneți pe foc.
  3. În timp ce amestecați zahărul cu o spatulă de lemn, așteptați până se caramelizează.
  4. Când caramelul are o nuanță roșiatică frumoasă, turnați ușor în apă și adăugați coaja.
  5. Gătiti la foc mic, agitând puternic timp de cel puțin 7 minute.
  6. Se strecoară siropul pregătit printr-o sită într-o cratiță pentru prepararea gemurilor. Adăugați boabele tocate și zahărul rămas.
  7. După fierbere, amestecând continuu, se fierbe timp de aproximativ 40 de minute.
  8. Se adaugă coniac, se amestecă și se ambalează în borcane.
Feijoa Caramel Jam

Combinație perfectă de gust și culoare - gem de feijoa "Caramel"

Aceasta nu este o listă completă de preparate utile dintr-o boabă minunată. Dacă sunteți un iubitor de mâncare mexican, asigurați-vă că includeți feijoa pe lista dvs. de ingrediente de salsa - nu va dezamăgi. Iubitorii de dulciuri pot face cel mai delicat desert din fructe - jeleu sau mousse.

Retete de medicina traditionala

Feijoa este folosită nu numai în farmacologie, unde fructele sunt incluse în multe suplimente alimentare, iar uleiurile esențiale sunt utilizate ca agenți antiinflamatori și antimicrobieni. Medicina tradițională folosește în mod activ fructe magice și alte părți ale plantei pentru a trata multe boli grave:

  • pentru hepatită și boli urologice este util ceaiul preparat din flori și frunze de feijoa. 1 lingură. l. amestecul uscat se toarnă în 200 ml de apă clocotită. Insistați o jumătate de oră și beți cu miere;
  • cu ateroscleroza, gemul va fi un plus excelent la medicamente. Se prepară din 600 g fructe, 1 kg zahăr și 1 portocală;
  • cu boala Parkinson, luarea de fructe proaspete oferă o îmbunătățire semnificativă și de durată a stării pacientului;
  • glanda tiroidă este tratată cu feijoa frecat cu zahăr. Dimineața, cu o jumătate de oră înainte de mese, trebuie să luați 2 lingurițe. l. un amestec util;
  • pentru vindecarea rănilor, se folosesc comprese cu decoct din coaja și frunzele plantei;
  • un decoct de frunze ajută la sângerarea gingiilor.
Feijoa gem

Medicina tradițională folosește activ feijoa pentru a trata diverse boli

Cum se folosește în cosmetologie

Luată intern, feijoa face minuni pentru corpul feminin, încetinind procesul de îmbătrânire și contribuind la menținerea figurii în proporțiile dorite. Produsul nu va aduce beneficii mai puțin dacă este utilizat ca bază pentru măștile de față. Vitaminele cu acțiune externă și oligoelementele îmbunătățesc tenul, întineresc, hidratează și protejează de influențele externe.

Baza oricărei măști este piureul de feijoa și deja i se adaugă diverse componente, în funcție de efectul pe care doriți să îl obțineți:

  • compoziție pentru întinerire: până la 2 lingurițe. l. piureul adaugă 1 lingură. miere și 1 linguriță. l. ulei vegetal;
  • pentru hidratare, cașcavalul și smântâna servesc ca componente suplimentare. Luăm totul în proporții egale;
  • pentru ten gras, amestecă 1 lingură. Am piure de cartofi, 1 proteină de pui și 1 lingură. Miere;
  • puteți, de asemenea, să vă ștergeți fața, gâtul, pieptul și mâinile cu o bucată de pulpă de feijoa. Efectul va fi excelent.
Fată cu o mască cosmetică pe față

În cosmetologie, feijoa prezintă un efect anti-îmbătrânire incredibil

Contraindicații pentru utilizarea feijoei

Acest fruct incredibil de sănătos are încă contraindicații. Se recomandă refuzul complet sau limitarea consumului atunci când:

  • Diabet;
  • alergii;
  • hipertiroidism;
  • obezitate.

Totul ingenios este simplu. Încă o dată, sunteți convinși de acest lucru, uitându-vă la fructele feijoa exterioare nescrise. Dar ce comoară valoroasă este ascunsă în interior. Dar amintiți-vă, totul este în regulă. Dorința de a satura rapid organismul cu vitamine nu va duce la nimic bun, dimpotrivă, poate dăuna.


Opinii: 76