Uleiul de chimen negru: ce ajută și ce boli tratează, cum se folosește
Cuvântul „negru” are cel mai adesea o conotație negativă: într-o zi ploioasă, vinerea neagră, omul negru, umorul negru ... Dar există și excepții plăcute, precum ochii negri și caviarul negru. Cimenul negru ar trebui, de asemenea, adăugat la aceasta. Deși în mod popular poartă un nume oarecum înspăimântător „chernukha”, de fapt, este o plantă minunată în toate sensurile, uleiul din semințele căruia a fost prescris în scopuri medicinale de către medicul vechi Hipocrate. Frumusețile antice Nefertiti și Cleopatra îl foloseau și pentru a-și consolida farmecele. Astăzi, uleiul de chimen negru este din nou în tendință. Si de aceea.
Fericit
- Conținutul de calorii și compoziția chimică
- De ce este util uleiul de chimen negru?
- Pentru imunitate
- Pentru tractul gastrointestinal
- Pentru ficat și vezică biliară
- Pentru rinichi și tractul urinar
- Pentru potență
- Pentru sistemul cardiovascular
- Pentru sistemul nervos
- Pentru piele
- Pentru păr
- Utilizare medicamentoasă: rețete populare
- Cum poate fi utilizat în scopuri cosmetice
- Împotriva acneei
- Anti rid
- Pentru îngrijirea mâinilor și a unghiilor
- Pentru a întări părul
- Contra mătreții
- Cum să alegeți un produs de calitate la cumpărare
- Unde și cât puteți depozita acasă
- Contraindicații și rău
Conținutul de calorii și compoziția chimică
Cu un conținut caloric solid de 890 kcal la sută de grame, uleiul de chimen negru are o compoziție simplă și, în același timp, extrem de complexă. Este simplu prin faptul că, pe lângă grăsimi, nu conține proteine și nici carbohidrați. Aproape 100% grăsime numai! Dar, pe de altă parte, cantitatea de nutrienți utili singură conținută depășește o sută.Cele mai valoroase elemente pentru funcționarea sănătoasă a corpului uman sunt prezentate în ulei sub formă de vitamine B, precum și vitaminele C, E și D. Este, de asemenea, saturat cu minerale: potasiu, magneziu, fier, cupru, seleniu, fosfor, zinc și calciu. Peste 85% din produs este ocupat de cei mai valoroși acizi grași nesaturați, printre care omega-6 și omega-9 joacă un rol deosebit de important. Aminoacizi, carotenoizi, fosfolipide și fitosteroli sunt prezenți în ulei.
De ce este util uleiul de chimen negru?
În urmă cu trei mii de ani, oamenii, neștiind existența vitaminelor, a oligoelementelor și a acizilor grași, prin încercare și eroare - sau poate intuitiv - au ghicit avantajele indubitabile ale uleiului de chimen negru. Oamenii de știință folosesc astăzi metode moderne avansate pentru a confirma ce știau vindecătorii antici cu mii de ani în urmă..
Pentru imunitate
Prezența vitaminelor B și a unui set bogat de acizi grași nesaturați fac din acest produs un antioxidant puternic care are un efect benefic asupra sistemului imunitar. Acest extract de chimen activează producerea măduvei osoase și influențează pozitiv funcționarea glandei timusului, ceea ce este extrem de important pentru optimizarea imunității..
Pentru tractul gastrointestinal
Uleiul de semințe de caraway, sporind funcțiile secretorii și motorii ale stomacului, precum și acționând asupra mușchilor netezi ai stomacului și intestinelor ca antispasmodic, este capabil să optimizeze activitatea tractului gastro-intestinal. Și uleiurile grase și esențiale prezente în produs pot acționa ca un afrodisiac activ în cazurile în care stomacul suferă de atonie. Ulei util pentru constipație și flatulență.
Pentru ficat și vezică biliară
Acest produs de caravan are o proprietate coleretică marcată puternic, ceea ce contribuie la funcționarea normală a vezicii biliare. Are o cerere și mai mare pentru probleme la nivelul ficatului, deoarece este un adevărat hepatoprotector care poate combate chiar și hepatita C. Fosfolipidele prezente în produs inhibă apariția degenerarii grase a ficatului, activează proprietățile sale de detoxifiere și accelerează regenerarea membranelor din celulele hepatice..
Pentru rinichi și tractul urinar
Extractul de chimen este un diuretic bun, care vă permite să curățați rinichii de toxine, și întregul corp - de asemenea, de excesul de lichide. Acest lucru ajută la scăderea tensiunii arteriale, ceea ce este deosebit de important pentru pacienții hipertensivi. Produsul de caras s-a dovedit de asemenea bine în tratamentul cistitei - acest adevărat flagel al sistemului genitourinar al omului modern.
Pentru potență
Prezența mineralelor seleniu și zinc, vitaminele E și A, precum și fitosteroli în uleiul de semințe de caras este foarte utilă pentru problemele din sistemul reproducător uman. Aceste substanțe optimizează producția de testosteron hormon sexual de către corpul masculin, crescând totodată libidoul și potența..
Pentru sistemul cardiovascular
Prezența de potasiu în acest produs ajută la normalizarea activității mușchiului cardiac. Și funcțiile sale antioxidante puternice, prezența unei cantități mari de acizi grași nesaturați ajută organismul uman să scape de colesterolul dăunător, eliminând semnificativ vasele de sânge din acesta, ceea ce permite optimizarea activității sistemului cardiovascular în ansamblu. În plus, acest ulei, care acționează ca un agent antihipertensiv eficient, poate reduce de fapt tensiunea arterială..
Pentru sistemul nervos
O compoziție echilibrată de vitamine, minerale și acide a grăsimilor de caras are un efect vindecător asupra sistemului nervos central uman, prevenind efectele negative ale stresului, ameliorează anxietatea și crește nervozitatea.
Pentru piele
Un puternic antioxidant, acest extract de caras stimulează regenerarea celulelor pielii și crește vitalitatea acestora. Ungerea zonelor pielii afectate de eczeme, dermatite sau psoriazis cu ulei de caras poate aduce de fapt o ameliorare semnificativă. În plus, acest remediu reglează roditor activitatea glandelor sebacee..
Pentru păr
Remediul caraway poate combate eficient fragilitatea, matreata si parul cenusiu timpuriu. Acest lucru este ajutat de prezența solidă a grupului de vitamine B, care activează creșterea și întărirea părului. La doar o lună de la utilizarea produsului, puteți observa o îmbunătățire semnificativă a stării părului, care devine luxuriant, strălucitor și arată complet sănătos..
Utilizare medicamentoasă: rețete populare
Asemenea proprietăți minunate ale acestui ulei, observate de secole și chiar milenii, desigur, nu se puteau reflecta în numeroase rețete populare transmise din generație în generație..
Cu o raceala
Pentru infecțiile virale acute respiratorii, denumite în mod popular ca răceala comună, cel mai elementar și în același timp eficient remediu este doar adăugarea a două sau trei picături de ulei de chimen în apa clocotită și apoi inhalarea vaporilor.Și pentru ca acest ARVI să nu se lipească deloc de o persoană, se recomandă măsuri preventive sub forma unui aport zilnic de 10 ml din acest medicament. Dacă s-a recurs la prevenție prea târziu și nu a ajutat, atunci această doză trebuie dublată..
Cu nasul curgător
Pentru a combate acest flagel, se recomandă să insufle câte o picătură de ulei în fiecare nară de trei ori pe zi. O picătură în fiecare ureche de trei ori pe zi este, de asemenea, recomandată pentru otită medie.
Pentru durerile de dinți
Clătirea cu o soluție slabă de apă și oțet de cidru de mere cu adăugarea a câteva picături de ulei de carave ajută bine împotriva durerilor de dinți.
Cu hemoroizi
Un aport de zece zile dintr-o lingură de semințe de carasă, plus un masaj zilnic al zonei inflamate cu ulei, te poate salva de aceste probleme..
Cu prostatită
În această situație, la salvare vine un amestec dintr-o linguriță de semințe de dovleac și aceeași cantitate de ulei de chimen, care trebuie luat de două ori pe zi..
Pentru boli de piele
În aceste cazuri, agentul este utilizat extern. Zonele cu probleme ale pielii sunt lubrifiate de două ori pe zi. Dacă bolile de piele au mers departe, se recomandă să faceți comprese cu ulei de caras noaptea..
Cum poate fi utilizat în scopuri cosmetice
O altă experiență pozitivă a frumuseților antice Nefertiti și Cleopatra a dovedit eficacitatea utilizării acestui produs din chimen negru în cosmetologie.
Împotriva acneei
În lupta împotriva acestei probleme, trebuie să luați în fiecare zi 20 ml de produs pe stomacul gol și să lubrifiați acneea cu acesta noaptea..
Anti rid
Proprietățile antioxidante ale produsului stimulează regenerarea pielii și au astfel un efect de întinerire asupra acestuia. Pentru a face pielea elastică și a rezista la apariția ridurilor: amestecă o lingură de ulei de chimen cu trei lingurițe. linguri de ulei de piersică și două lingurițe. linguri de ulei de semințe de struguri, adăugând trei picături de uleiuri esențiale de geraniu și fenicul. Aplicați amestecul rezultat cu o perie pe față, gât și decolteu.
Pentru îngrijirea mâinilor și a unghiilor
Pentru uz extern, este util să preparați un amestec dintr-o linguriță de semințe de caras și o linguriță de uleiuri de măsline și să adăugați acolo o jumătate de linguriță de ulei de semințe de struguri..
Pentru a întări părul
Pentru a întări părul și a preveni căderea părului, este util să luați o linguriță de extract de carave de două ori pe zi. În paralel, ar trebui să masezi scalpul, frecând produsul în el.
Contra mătreții
Combinați semințele de caras în proporții egale cu extractul de brusture. După încălzire, se adaugă la amestec cinci picături de arbore de ceai și de rozmarin. Masca rezultată trebuie frecată în rădăcinile părului pentru aproximativ zece minute, apoi spălată după o jumătate de oră.
Cum să alegeți un produs de calitate la cumpărare
Cel mai potrivit loc pentru a cumpăra acest produs este la farmacie. Totuși, acolo puteți găsi nu unul dintre tipurile sale, ci mai multe, de la diferiți producători. Cel mai adesea, producătorii săi sunt localizați în Orientul Mijlociu. Cert este că cel mai bun produs este obținut prin presarea la rece din cele mai proaspete semințe..Și din moment ce chimenul crește cel mai bine în acele regiuni, calea de la locul de creștere la locul de prelucrare este minimă, ceea ce afectează radical calitatea produsului. Cel mai des la vânzare puteți găsi aceste produse din Egipt - de exemplu, de la compania „El Baraka”. Dar există și oportunitatea de a cumpăra ulei de caras din Maroc, Pakistan, Emiratele Arabe Unite, Turcia, Arabia Saudită și Israel.
Unde și cât puteți depozita acasă
De obicei, producătorul garantează siguranța produsului său timp de doi ani de la data emiterii. Se recomandă depozitarea într-un loc întunecat la o temperatură care nu depășește 25 ° C. După deschiderea containerului, durata de valabilitate este redusă brusc, astfel încât flaconul cu produsul trebuie depozitat cu un capac bine înșurubat în frigider.
Contraindicații și rău
Pentru toate beneficiile sale indubitabile, dovedite de secole pentru sănătatea umană, uleiul de chimen, cu toate acestea, are mai multe contraindicații, a căror nerespectare poate provoca daune reale. Acest produs nu trebuie utilizat de femeile însărcinate, deoarece poate provoca respingerea fătului și sângerare uterină.