Respiră mai adânc, hai să bem ceva ceai?
Nu uita de asta o secundă și încearcă să te bucuri de lucrurile mărunte, respiră adânc și bea delicioase ceaiuri de plante. Voi împărtăși al meu, pe care îl folosesc cel mai des..
Relaxa..
Melissa, sunătoare, flori de păducel sau fructe, oregano - în părți egale. Ceaiul are o soluție moale efect calmant. Știu 100%, de când folosesc această rețetă de mult timp. Iată ce am găsit. Sa ne cunoastem?
Tot ce avem nevoie pentru a fi fericit)))
Melissa considerată cea mai liniștitoare dintre ierburi. Ce alte calități are această plantă? Calmant, îmbunătățește performanța și, de asemenea, ajută la reducerea problemelor, cum ar fi iritabilitatea și anxietatea.
Sunătoare ajută la combaterea depresiei. Un agent antiinflamator care ajută la crampe gastrointestinale.
Oregano În general este considerată o plantă universală, deoarece ajută la bronșită, infecții respiratorii acute, fierberi și abcese, pneumonie, eczemă și tot felul de dermatite. Din nou, calmează, îmbunătățește digestia și ajută la reducerea tensiunii arteriale. Se pot enumera atât de multe: cu boli de rinichi, inflamații hepatice, paralizie, reumatism și chiar tuberculoză cu flegmă. Un antispasmodic care ajută la oprirea sângerării. Mare remediu, într-adevăr?
În fructe de păducel conține substanțe care ne ajută inima să mențină ritmul potrivit.
Ne liniștim și ne odihnim)
În timp ce prepară pescărușii, ca de obicei, mă urc în pubele mele. Astăzi pentru ceai am zmeură (elimină toxinele și îmbunătățesc tenul) și lămâie (întăresc sistemul imunitar, fiind și un bun antioxidant). Și ... am găsit și o mandarină. Același fel!
Bem și ne bucurăm de proces (aceasta este o condiție prealabilă). Dar nu uitați că fiecare produs are întotdeauna contraindicații, principalul lucru este să respectați măsura!
Sănătate pentru tine, 7-minders și un suflet tânăr!
