Descrierea ashwagandha și utilizarea proprietăților sale medicinale

Planta de ashwagandha este foarte populară în India. De asemenea, știm despre asta, în farmacii puteți cumpăra aditivi activi biologic pe baza acestuia. Dar nu toată lumea știe despre beneficiile acestei plante unice, care poate prelungi tinerețea, crește puterea energetică, îmbunătățește capacitatea de reproducere, consolidează sistemul nervos..

Descriere

Ashwagandha (Withania somnifera) Este un arbust peren cu o înălțime mică (de la 30 de centimetri la un metru), cu tulpini ramificate și frunze ovale de culoare verde închis. Florile plantei sunt mici, de culoare albă, cu o tentă verzuie, cu aspect discret, care amintește de un clopot cu petale curbate. Florile sunt auto-polenizate, din care mai târziu se obțin boabe roșii, umplute, care sunt, de asemenea, închise cu o cană strălucitoare roșiatică, care amintește de o lanternă.Semințele de Ashwagandha sunt gălbui-portocaliu, rotunde și plate, cu dimensiunea de până la doi milimetri. Rădăcinile plantei sunt subțiri, destul de netede, capabile să crească până la 30-40 de centimetri lungime. Rădăcinile ashwagandha sunt cele mai valoroase componente ale acestei plante, ele ajută corpul uman să fie puternic

Africa de Nord este considerată casa ancestrală a ashwagandha și poate fi de asemenea întâlnită în Irak, India de Vest, America de Nord, țările mediteraneene și Orientul Mijlociu. În scopuri decorative, a câștigat popularitate în China. Crește un număr suficient în Asia de sud și Africa de sud-est.

Au valoare medicinală rădăcini de plante și fructe. Nu există recomandări cu privire la modul de recoltare a ashwagandha, ci doar herbalistii instruiți colectează planta, respectând tradițiile (Ayurvedic), supunând rădăcinile amestecării cu seva plantei, astfel încât să obțină mai multe calități vindecătoare..Ashwagandha este utilizat pentru a face medicamente cu proprietăți medicinale, care sunt destul de frecvente în practica medicală. Medicamentele radiculare sunt eficiente pentru a scăpa de tulburări mentale și stări de apatie. Ashwagandha este un tonic de lungă durată, biodisponibil și bine absorbit de organism. Promovează capacitățile de concentrare și recuperare a memoriei.

Chiar și în cele mai vechi timpuri din India antică, ashwagandha a fost luată pentru a scuti stresul, de insomnie, precum și pentru îmbunătățirea generală a sănătății..

Compoziţie

Ashwagandha are o compoziție chimică unică, oferă numeroase oportunități de utilizare, precum și restricții asociate cu administrarea.

Cea mai vindecătoare parte a acestei plante este rădăcini - caracterizat prin prezență:

• fitosteroli (ajută la îmbunătățirea nivelului hormonal, devine un obstacol în dezvoltarea problemelor cu sistemul reproducător);
• saponine (cresc sensibilitatea organismului la acțiunea substanțelor active din plantă, împiedică dezvoltarea sclerozei);
• vitanolide (ajută la îmbunătățirea imunității, rezistență la depresie, dezvăluie un efect tonic și antiinflamator asupra organismului);
• vitaferină A liberă (are efect antitumoral asupra organismului);
• aminoacizi: cistină, alanină, glicină, acid glutamic, triptofan;
• oligozaharide (afectează favorabil starea intestinului gros, microflora lui, sunt caracterizate prin proprietăți similare cu fibra dietetică);
• alcaloizi (izopeletierine, anaferine, somniferine), acizi fenolici, aminoacizi, peptide, lipide, cummarine, sitoindozide;
• microelemente, macronutrienți.

Toate aceste componente, atunci când intră în tractul gastro-intestinal, sunt ușor absorbite și fiecare în felul său beneficiază organismul uman prin participarea la procese importante de viață.

În rădăcinile plantei, unică antibiotice din plante, care contribuie la suprimarea funcționării stafilococii, colibacteriilor, gonococilor, streptococului hemolitic.

Caracteristici benefice

Datorită proprietăților sale vindecătoare, promovează ashwagandha:

• efect sedativ;
• controlul cantității de estrogen;
• normalizarea cantității de androgeni;
• reglarea proceselor biochimice;
• creșterea hemoglobinei;
• eliminarea colesterolului „rău”;
• întărirea articulațiilor și oaselor;
• producerea de hormoni;
• eliminarea proceselor inflamatorii;
• efect tonic;
• prevenirea aterosclerozei;
• vindecarea rănilor;
• suprimarea acțiunii bacteriilor;
• oprirea dezvoltării proceselor oncologice;
• stabilizarea sistemului nervos;
• activarea creierului, îmbunătățirea metabolismului creierului;
• îmbunătățirea stării de spirit;
• o creștere a rezervelor de energie în organism;
• a scăpa de insomnie;
• îmbunătățirea calității somnului;
• ameliorarea oboselii;
• creșterea rezistenței în situații stresante;
• stimularea imunității;
• întinerirea corpului;
• creșterea rezistenței;
• dezvoltarea și întărirea mușchilor;
• recuperare după boală gravă.

Ashwagandha va ajuta elevii în timpul sesiunilor, persoanelor care muncesc din greu, sub efort fizic semnificativ. Pregătirile pe baza acestuia sunt recomandate pentru utilizare, atât în ​​scop de tratament, cât și pentru măsuri preventive..

cerere

Ashwagandha și preparatele bazate pe aceasta sunt destul de populare în medicina tradițională. Este recomandat pentru:

• probleme cu sistemul cardiovascular (ajută la stabilizarea presiunii, la normalizarea ritmului cardiac, la reducerea riscului de boli coronariene, la prevenirea bolilor cardiovasculare);
• ciuperci (utilizate în terapia antifungică complexă a candidozei);
• boli ale bronhiilor și plămânilor, tuberculoza (întărește sistemul imunitar, curăță eficient și rapid sistemul respirator de mucus);
• boli ale sistemului reproducător feminin (pentru tratamentul neregulilor menstruale, infertilitate în combinație cu medicamente, îmbunătățirea efectului medicamentelor și face posibilă reducerea dozelor acestora fără a aduce atingere rezultatelor tratamentului, prevenirii fibroamelor și mastopatiei);
• impotența la bărbați (decocturile de la rădăcină cresc activitatea spermatozoizilor, cresc posibilitatea concepției, ajută în tratamentul prostatitei);
• recuperare din boli grave, operații anterioare.

Pentru cei care au decis să pună în practică proprietățile vindecătoare ale ashwagandha, trebuie să știți câteva dintre nuanțele de utilizare a fondurilor bazate pe aceasta. De exemplu, în stadiul acut al infecțiilor virale, administrarea medicamentului nu va aduce niciun beneficiu, dar pentru a se recupera dintr-o boală anterioară, ashwagandha este mai mult decât binevenită. Ea este capabilă să se întoarcă rapid și să consolideze puterea cheltuită.

Recepția Ashwagandha este realizată un curs de două săptămâni. Se ia sub formă de decocturi, pulberi, amestecate în lapte, tablete. Pentru a eficientiza tratamentul, se folosesc taxe fitoterapeutice, care, împreună cu ashwagandha, includ și alte plante medicinale..

Nocivitate și contraindicații

Ashwagandha este o plantă neobișnuit de utilă, care are și unele contraindicații. Prin urmare, înainte de a începe să-l ia, este necesar să se cântărească toate aspectele negative și posibile..În caz de supradozaj și utilizare îndelungată, este posibil:

• senzația de depresie și apatie;
• dorința constantă de a se ridica dimineața, indiferent de cantitatea și calitatea somnului;
• răspuns lent și lent;
• lipsa de vitalitate;
• vărsături, stomac supărat.

Dacă aportul de fonduri bazat pe ashwagandha nu este controlat, atunci consecințele negative ale aportului său nu se pot agrava decât. Prin urmare, astfel de medicamente se recomandă să fie combinate cu alți aditivi alimentari și să nu depășească doza recomandată..

Contraindicațiile pentru a lua ashwagandha sunt:

• apariția reacțiilor alergice;
• copilărie;
• În timpul sarcinii și alăptării;
• prezența unui ulcer stomacal;
• disfuncția glandei tiroide;
• procese patologice în organele interne;
• creșterea presiunii intracraniene;
• incompatibilitatea cu unele alte medicamente.

Ashwagandha este într-adevăr eficient. A câștigat recunoaștere în multe țări din întreaga lume. Gama de indicații pentru a lua fonduri pe baza acesteia este destul de largă, deși există dezavantaje care te fac să te obosești. Dar trebuie să ne amintim că orice produs mâncat de oameni, dacă este folosit corect, este benefic, iar dacă este neglijat, poate fi dăunător..